Горещи новини

Рецепта за деня: Пиле с ориз и киноа

-9:20-Razloginfo.com


Необходими продукти:

  • 1 бр. пилешко филе
  • 1/2 ч.ч. ориз
  • 1/2 ч.ч. киноа
  • 1/2 глава лук
  • зехтин за пържене
  • магданоз за поръсване
  • сол и черен пипер, чубрица по желание
  • 2 бр. домати
  • 3 ч.ч. вода или пилешки бульон




Начин на приготвяне:

Лукът се запържва. Добавя се пилето на жулиени, ориза и киноата. Задушаваме за 4-5 минути, преди да прибавим подправките.

Преместваме сместа в тава. Доливаме вода и печем 30 минути на 200 С.

Нареждаме доматите и допичаме за още 10-ина минутки.

Източник: epicenter.bg

Последвайте ни:

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Всички коментари, мнения и твърдения принадлежат на техните автори. Блогът не носи отговорност за преки или косвени вреди от тези коментари, мнения и твърдения.

error: Content is protected !!