Горещи новини

Рецепта за деня: Булгур със спанак и пилешко месо

| 9:15

Необходими продукти:
• 1 ч.ч. булгур
• 400 г пилешки гърди
• 1/4 глава червен лук
• 150-200 г спанак
• царевица
• 3-4 капки табаско
• 50 г кашкавал
• сол



Начин на приготвяне:
Спанакът се измива, почиства се от дръжките и се слага за 3-4 минути на котлона във вряща вода.

Пилешкото се измива, сварява и след това нарязва на хапки. Лукът се нарязва на ситно.

В сгорещено олио слагаме лука, след 1 минута и измития булгур. След това се добавят 3 ч.ч. вода, солта и спанака. Всичко се слага в тавичка, добавяме царевицата, табаското и печем на 200С градуса в предварително загрята фурна.

Малко преди да извадим ястието се добавя кашкавалът и се пече на горен реотан, докато се зачерви.

Източник: epicenter.bg

Последвайте ни:

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Всички коментари, мнения и твърдения принадлежат на техните автори. Блогът не носи отговорност за преки или косвени вреди от тези коментари, мнения и твърдения.

error: Content is protected !!