Горещи новини

Пропускането на сутрешната закуска се отразява неблагоприятно върху работата на мозъка

-19:58-Razloginfo.com

Пропускането на сутрешната закуска може да влоши познавателните функции на мозъка, пише сп. „Лайф метаболизъм“, позовавайки се на резултатите от китайско изследване.



За целите му специалисти от университета на Чжъцзян са анализирали данни за над 3300 мъже. Изследователите са събрали информация за хранителните им навици и освен това са ги подложили на редица тестове за когнитивни функции.

Анализът на резултатите е показал, че спазването на режим с 4-5-часови интервали между храненията оказва най-благоприятен ефект върху когнитивното здраве. Пропускането на закуската обаче повишава риска от влошаване на познавателните способности.

Специалистите планират да продължат изследването, за да потвърдят резултатите при различни популации и да идентифицират механизмите, които обуславят връзката между когнитивните функции и храненето.

Източник: dartsnews.bg

Последвайте ни:

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Всички коментари, мнения и твърдения принадлежат на техните автори. Блогът не носи отговорност за преки или косвени вреди от тези коментари, мнения и твърдения.

error: Content is protected !!